百香果可以和牛奶一起吃吗?百香果能和牛奶同吃吗?

6月份百香果已经上市了，很多女性都喜欢吃，听说有美白护肤的功效。那么百香果可以和牛奶一起吃吗?百香果能和牛奶同吃吗?

百香果可以和牛奶一起吃吗

营养医师介绍百香果是可以和牛奶一起吃的，百香果中富含维生素C，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

喝牛奶会变白吗

喝牛奶对于保健身体、滋养皮肤是有帮助的，但是，对于美白皮肤效果并不明显。

我们看到的牛奶是白色，是因为牛奶中的酪蛋白成分，并不是牛奶中有“白色素”。

在喝牛奶的时候，牛奶会被很快的消化掉，酪蛋白并不会在皮肤上显现。

可见每天喝牛奶并不会喝出白皮肤。