薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗?

夏天燥热没胃口吃饭，一般在家会吃一点粥，可以选用薏米和糯米。那么薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗?

薏米可以和糯米一起煮吗

营养医师介绍薏米是可以和糯米一起煮着吃的，黑米、糯米、薏米都是营养丰富的食材，一起熬制煮粥，香滑软糯粘稠，是一款不错的养生粥。

薏米红豆糯米粥的做法

原料：糯米，红豆，糖。

做法；

1、备糯米和红豆，

2、淘洗干净，

3、放进电压锅里加清水，

4、调至煮粥档高压，

5、待泄压后开盖，

6、再煮上二分钟盛碗里吃甜的加糖，吃咸的备炒好的咸菜。