日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:25+
米汤是清淡的汤食,通常会加一点配菜吃,均衡营养更美味。那么米汤可以和鸡蛋一起吃吗?米汤能和鸡蛋同吃吗?
营养医师介绍米汤是可以和鸡蛋一起吃的,一般这样吃都是早餐,一碗米汤配上一个鸡蛋,是健康生活的开始,鸡蛋和米汤能够补充人体必须的营养,而且能够做到合理膳食,这样吃对身体有益,没有任何问题。
1.鸡蛋打进碗里加白糖充分打散
2.米汤倒进奶锅里煮开
3.把煮开的米汤倒进鸡蛋液里边倒边搅拌保证能把它烫熟就行。
tips
1煮稀饭的时候多放点水等着舀米汤。
2我们这只有土鸡蛋才会这样做,买的鸡蛋不适合拿来烫。
3冲的时候速度要快,边冲边搅拌才能保证鸡蛋熟。
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