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马齿苋是热性还是凉性?马齿苋是凉性吗?

日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:20+

马齿苋是热性还是凉性?马齿苋是凉性吗?

马齿苋是一种常见的野菜,也叫马汉菜。味道十分可口清爽,非常健康。马齿苋是热性还是凉性?马齿苋是凉性吗?

马齿苋是热性还是凉性

本品酸寒,入心经走血分,功能凉血止血,解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。 马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。

所以马齿苋是凉性的蔬菜

马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个突出的特点,它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收,降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。

马齿苋的功效作用

1、马齿苋治疗拉肚子:如果一天拉肚子十几次,味道特别臭,菌痢带脓血,肚子有下坠感,用马齿苋来止腹泻效果很好,但如果没有任何味道,属脾虚,用山药食疗比较好。
2、马齿苋治疗脓疮:用马齿苋捣碎敷于脓疮上也有很好的效果。
3、马齿苋治疗手脚出汗多:手脚出汗多的年轻人,可以用干马齿苋50克煮水,等水温凉后把手和脚放在里面泡上5~10分钟,持续两至三天效果非常明显。
4、马齿苋可以清热利湿燥湿,对润肤养颜有一定的间接作用。
5、健脾止泻:茯苓加马齿苋有清热利湿,健脾止泻的作用。

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