日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:15+
芹菜常见的蔬菜,有降血压的清热去火的功功效,那么问题来了,如果芹菜吃多了的话会出现什么不好的情况吗?芹菜吃多了有什么影响呢?下面我们来为大家介绍下!
多吃影响
由于芹菜是寒性的食物,吃的太多很容易导致脾胃虚弱、体质虚寒,而且还会引起腹泻症状,这些会导致身体的免疫能力降低,从而诱发各种疾病,对健康的危害极大。芹菜中还含有大量的膳食纤维,吃的太多会对肠胃造成较大的负担,从而会引起肠胃出现各种不适症状,例如腹胀、腹痛、消化不良等,长期如此更容易诱发肠胃疾病。
其他禁忌
吃芹菜除了不能多吃以外,还有很多需要注意的地方。芹菜中含有粗纤维,因此患有肠胃炎、肠胃溃疡等疾病的患者不可食用,以免导致病情恶化,对病情康复非常不利。芹菜不可与鸡肉一同食用,会损伤人体元气,长期如此更会导致体质虚弱。芹菜不可与甲鱼一同食用,会使人中毒。芹菜不可与兔肉一同食用,会导致皮肤出现脱皮的症状。
营养价值
芹菜虽然有狠多需要注意的地方,但是营养非常丰富,可以为人体带来不少的好处,吃芹菜具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、润肠通便、润肺止咳、利尿消肿、安神、降血压、降血脂等功效,适当食用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、小便不畅、便秘、水肿、口干舌燥、咽喉肿痛、高血压、高血脂、头痛、失眠、神经衰弱等不适病症。
要生育,有些蔬菜是需要避开一下的。比如长期的吃芹菜的话对生育会有一点影响。以前有说芹菜有提高男性性功能的说法。其实芹菜不但不能助性,而且多吃还会杀伤精子!
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。有调查发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
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