日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:29+
羊奶的营养成分比牛奶高,而且容易吸收,富含丰富的蛋白质。碱性食物往往和生育以及身体酸碱平衡有关。羊奶是酸性还是碱性?羊奶是碱性吗?
羊奶偏碱性,牛奶偏酸性。
羊奶是弱碱性的乳制品,PH值7.1-7.2,牛奶是弱酸性的,PH值为6.5-6.7。随着人们生活条件的提高,饮食结构的变化导致酸性食物过多,这个时候应该适当补充一些碱性食物,以保持合理的营养膳食结构。
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