日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:35+
杏子是一种常见的水果,味道酸酸甜甜的,那么杏子就是酸性的吗?让我们一起了解一下营养丰富的杏子是怎样的吧!杏子是酸性还是碱性?杏子是酸性的吗?
杏虽然吃起来酸,不过是属于碱性食物的,大多数水果都属于碱性食物。营养学家认为,鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。
碱性食物主要分为
一、蔬菜、水果类;
二、海藻类;
三、坚果类;
四、发过芽的谷类、豆类。
食物的酸碱性与人类的味觉感受无关,只取决于人的代谢物属性。人类在进食后,身体会产生代谢物,如果代谢物的属性是碱性,那么食物的属性就是碱性。酸、碱性食物并无好坏之分,在营养价值上也不存在优劣区别。对人类来说,两类食物都要吸收,要做到均衡饮食。
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