日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:27+
作为家长都希望自己的孩子身体健健康康,不患任何疾病。因此,大人应该对宝宝出现的问题要提早关注。宝宝头发发黄就是其中的一个问题,有的宝宝头发乌黑浓密,但是有的宝宝的头发特别黄,这是什么原因呢?
说到乌黑亮丽的头发,大部分人第一时间就会想到黑芝麻和核桃。确实,这两种食物都是有利于头发发育。但由于准妈咪处于孕期这个敏感时期,这两种食物过于油腻,所以准妈咪们进补也要适度哦。
头发的主体是一种角化的蛋白质,如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质,头发就会比较干燥,缺乏光泽,稀疏并容易脱落。所以,准妈咪可以在孕期多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等这些富合蛋白质的食物。而多吃如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,可以让胎宝宝头发更亮泽。
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