鲜榨果汁能保存多久?鲜榨果汁能过夜吗?

鲜榨果汁是一种健康的饮品，无添加纯天然，今天妈妈好孕网小编就要为大家科普一下，鲜榨果汁能保存多久?鲜榨果汁能过夜吗?

鲜榨果汁能过夜吗

鲜榨果汁过夜可以喝！

可是新鲜度就下降、营养度会流失，二来口感也会有所变化，小编建议尽量还是当天喝完不要存放到第二天，以免变质导致肠胃不适！

鲜榨果汁能保存多久

鲜榨的果汁一般是即榨即喝，最好是半小时内喝完比较好，切勿存放。

常温保存：不能超过2小时，超过2小时，鲜榨果汁会滋生大量微生物，微生物超标，会引起食用者身体不适，如腹泻等。所以在常温状态，不可超过2小时。

冰箱保存：夏天6-8小时，冬天12-24小时。如果放冰箱最多不要超过24小时。

鲜榨果汁的营养价值

鲜榨果汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。

具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。

对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化，通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的

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