日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:22+
饮食是每个人日常生活中最重要一部分,因此,健康的饮食十分的重要,与我们每个人的健康息息相关。例如吃螃蟹,螃蟹虽然营养丰富,但是也不能随便吃。那么螃蟹怎么吃比较健康呢?
螃蟹有四个部位不能吃,一定要扔掉。
1、蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很脏。打开蟹壳后首先去除。
2、蟹肠:里面有蟹的排泄物。
3、蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿。同蟹肠一样,也有蟹的排泄物。
4、蟹心:也叫蟹六角板。这个东西在蟹黄中,不好找,但它成六角形,样子很显眼。
平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;月经过多、痛经、怀孕妇女忌食,尤忌食蟹爪。
一般人群均可食用。适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好。
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