吃烧烤为什么会拉肚子?吃烧烤拉肚子怎么办?

撸串儿已经是人们夜生活的必不可少的一部分，今天妈妈好孕网小编就要为大家介绍一下，吃烧烤为什么会拉肚子?吃烧烤拉肚子怎么办?

吃烧烤为什么会拉肚子

吃烧烤容易拉肚子，第一是因为肠胃功能缺失太弱了也太敏感了。当然客观原因也很多，夜市上的东西本来就不卫生，闹肚子也很正常。但是辣的凉的吃了也闹肚子就真的是肠胃功能太差了，这需要好好进行调理。以后尽量避免吃夜市和辣的凉的东西。当然前提还是要调理好自己的身体呢！

吃烧烤拉肚子怎么办

1.如果去厕所拉完一次，就觉得好多了，也没有肚子疼、恶心的感觉，适当喝点水，早点休息就好，别太紧张。

2.如果连着跑了两三次厕所，还觉得不舒服，甚至觉得已经没什么可拉的，但肚子还是疼，要稍微当心点。可以冲一袋口服补液盐喝掉，如果没有，也可以适当喝一点淡盐水。

3.如果不仅是腹泻，甚至有呕吐、恶心、浑身无力、发冷等情况，请尽快去医院急诊，最好有亲友陪同。如果有呕吐物、排泄物，方便的话拿个小盒子装上，方便化验。

4.如果不止你有这个问题，一起吃的朋友也有这个问题，请告诉医生，可能需要有关部门对这家门店进行相关的卫生调查了。

吃烧烤的危害

1、含多种致癌物

明火烤出来的一块鸡翅、一根羊肉串，含有多种致癌物，如苯并芘、四甲苯等，其中危害最大的就是苯并芘。

苯并芘是一种强致癌物，是在烧烤食品时产生的，经常食用会在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。同时，烧烤类食品还含有一种致癌物——亚硝胺。亚硝胺的产生主要是因为肉类在烧烤前都要进行腌制，如果腌制时间过长，则容易产生此物质。

2、常吃烧烤会加速衰老

食物经过烧烤、油炸后会产生大量的自由基，自由基会冲击人体健康的细胞，除了致癌、引起多种疾病外，还会造成皮肤衰老、斑点、痘痘等健康问题。

3、特别容易感染寄生虫

有些肉类烧烤食物外面看着很焦嫩，其实里面还没有熟透，甚至还是生肉。尚未烤熟的生肉是不合格的，如“米猪肉”，食用者可能会感染上寄生虫，埋下患脑囊虫病的隐患。

4、有可能损伤消化道黏膜

经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之孜然、胡椒、辣椒等调味品都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡。

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