日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:32+
一般来说宝宝还未发育完全,所以东西还是不能乱吃的,那么问题来了,宝宝是否可以吃意面呢?宝宝吃意面的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!
--面条之类的都是很好消化的食物的,家长如果担心孩子肠胃不好,消化不良的话,还可以把面条煮烂一点也行的。
--孩子在4-6个月之前只能吃乳类的食物,不能让孩子吃美林菊花晶等。您好,建议不要让孩子吃美林菊花晶,孩子在3个月龄内只能添加鱼肝油,不能吃乳类以外的食物。
营养就面条本身而言,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白及高筋度等特点,这就使得意粉不但耐煮、口感好,还有较高的营养价值。另外,搭配意粉的各式酱汁原料,比如番茄、橄榄油、牛奶、肉类及海鲜等,也含有丰富的营养。
买好的鲜虾去头后,剥皮
PS:颜色发红,虾身软,掉头的虾不新鲜,买的时候注意挑选
挑虾线
用牙签或者细的竹条把线挑去
PS:处理虾线时难免不干净,记得处理完之后再次清洗
切西兰花
清洗好的西兰花切小块
PS:年龄稍小的宝宝食用的话可以尽量切小一点哦
切蒜
剥好的大蒜切成末
下意面
将意大利面放入开水中
PS:煮意面的时候可以放一小块黄油,这样面就不会粘黏
开煮
盖上锅盖,煮十分钟左右,至到面熟为止
放西兰花
西兰花放入开水中汆烫三十秒
PS:不宜烫太久,烫的时间长了会破坏西兰花的维生素
放油
放入黄油加热融化
PS:黄油比一般的调和油口感更好而且更健康
炒蒜
之前切好的蒜末倒入锅中炒香
放入之前切好的西兰花和处理好的虾稍加翻炒
倒牛奶
准备好的牛奶倒入锅中
开煮
小火煮一分钟左右
倒意面
接着倒入意大利面,继续翻炒
加盐
放入适量的盐,继续翻炒
PS:因为是给宝宝吃的,千万注意盐的量哦
盛盘
将做好的鲜虾意面装盘咯~
点缀
最后再放上胡萝卜小花做个点缀
上桌了
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