日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:23+
从健康的角度讲,一般是不主张吃隔夜的食物的。但是日常生活中,难免会遇到食物吃不完的情况,扔掉又十分的浪费。那么,隔夜的鸡汤可以喝吗?
当天的是最鲜的,隔夜的也可以喝的,只是营养少了一点而已。因为鸡汤中的主要营养物质就是蛋白质以及氨基酸的,而这些东西在冰箱的低温中是不会破坏的,也不会被空气中的氧气氧化掉。建议隔夜喝的时候打个鸡蛋进去。另外一定要热的时间多一点。
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