日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:21+
车厘子不仅很多大人喜欢吃,其晶莹剔透的外形就连小宝宝都喜欢。因此,很多宝妈都会把车厘子去核喂给宝宝吃。那么,六个月宝宝可以吃车厘子吗?
可以的啊,樱桃名叫车厘子。孩子可以吃樱桃的,不过最好不要吃多了,会拉肚子的 。车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性 贫血 ,又可增强体质,健脑 益智 。
车厘子味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”。广东省食品安全网近日提醒,车厘子虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃车厘子,以免加重对胃黏膜的损伤。因此,每天吃车厘子应控制在12颗左右。
车厘子虽然有很好的保健功效但是吃多了容易上火,一次性吃太多还可能导致胃酸、胃痛、腹泻的等。尤其是小孩子自我控制力差,一次性吃多了可能造成身体不适。所以要适量,小孩子一次吃不要超过5颗,一天的总量不能超过12颗。量虽然不大,但足以发挥其保健功效。
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