日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:25+
橙子一般秋冬季节吃的 比较多,但是到了三四月份,已经快到夏季了,市面上的橙子依然还有。那么,四月份有橙子吗?四月份的橙子还好吃吗?
四月份有橙子,但是一般都是在冷库冷藏保鲜的,口感较差,吃之前还要小心变质,里面要是有霉点的、变味的就不要了,不过很多都是棚养的,并不是很好的,还很贵,建议吃应季的水果最好的。
橙子(学名:Citrus sinensis)是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果,是柚子(Citrus maxima)与橘子(Citrus reticulata)的杂交品种。
橙子起源于东南亚。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。品种不同成熟期也不一样:
如:无核蜜橙成熟期11月下旬。夏橙果实成熟期为每年3~5月。脐橙11月上中下旬都有品种成熟等。
1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。
2、研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白到体外。
3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效。 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
4、橙性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效。主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻。
1、饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。
2、橙子味美但不要吃得过多,如吃得过多将有可能患“胡萝卜素血症”。
3、吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。
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