日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:18+
5月份黑桑葚已经成熟了,有些人迫不及待的想吃了,有时甚至忘记了要清洗。那么黑桑葚可以直接吃吗?黑桑葚能直接吃吗?
黑桑葚可以直接吃,但是要洗干净。桑葚,如果实在乡下是很常见的,小孩子也是经常在桑葚树上摘下来就吃了,其实桑葚如果不清洗就吃得话危害还是蛮大的。刚摘下来的桑葚表面附着着灰尘、细菌还有残留的农药,不清洗直接食用的话可能会引起腹痛的情况。
1、黑桑葚鲜食为补益上品,未成熟的则不能吃,对肠胃刺激较大,吃多了容易引起腹泻、过敏等。
2、脾虚便汤者亦不宜多吃桑葚,否则会加重腹泻的症状。
3、桑葚性寒,女性月经期间要少吃,否则容易引起腹痛。
4、黑桑葚不宜多吃,过量食用后容易发生溶血性肠炎,对肠胃的危害是很大的,少年儿童就更加不宜多吃了。
黑桑椹蜜膏:取新鲜熟透的黑桑葚适量,捣烂滤汁,在瓦锅内煮至稍浓时加入适量白糖、蜂蜜,煮成膏状,冷后装瓶备用,每日2~3次,每次1~2汤匙,温开水送服,可治疗须发早白。
黑桑葚蛋挞:将清洗干净的桑葚浸泡到水中,再把鸡蛋打好加入鲜奶,蜂蜜,炼乳调味,放入锅中适当加热。取来蛋挞皮,在其中加入若干个泡好的桑葚再倒入蛋挞水。然后将装好的蛋挞轻轻放入烤箱中,烤熟即可品尝到美味的桑葚蛋挞。
桑葚粥:准备桑葚果实30克,香血糯米50克,冰糖适量。沙锅内加水400~500毫升,将新鲜紫色桑葚去掉长柄,加香血糯米、冰糖,用小火慢熬,直至粥变得粘稠即可关火出锅。
桑葚汤圆:将糯米粉搓成小面团,而且是越小越好,放入锅中,加入煮熟,汤团、汤水一起盛入碗中,调入桑葚粒和桑葚汁即可。
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