日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:21+
甜瓜虽然很多人都特别喜欢吃,但是妈妈好孕网小编不得不提醒大家,甜瓜不是所有人都可以吃的。那么,甜瓜什么人不能吃?是甜瓜有什么禁忌?
没有以下病症者均可食用甜瓜:
1、凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。
2、有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。
原因:
甜瓜属于寒性水果,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。
1、甜瓜苹果汁的做法
材料:甜瓜、苹果各250克、胡萝卜150克。
做法:甜瓜洗净,削皮,除去瓜瓤备用;苹果洗净,削皮去籽;胡萝卜洗净去皮;将三者切碎,绞汁过滤即可。
2、萝卜苗甜瓜番茄沙拉的做法
材料:萝卜苗30克、甜瓜30克、圣女果30克、茶树油10克、盐1克、糖5克。
做法:脆一点的甜瓜洗净备用。一部分切小块放在盘中,一部分留用。剩下的一部分甜瓜切碎后放在打碎机里。加入糖和盐。再加入茶树油。打好甜瓜沙拉汁。萝卜苗洗净控水。把萝卜苗放在碗中。加入小番茄。再淋上沙拉汁即可食用。
3、甜瓜冰沙的做法
材料:白兰瓜300克、甜瓜300克、酸奶200克。
做法:白兰瓜,甜瓜去皮,籽,切小块,混合酸奶,放入搅拌机打至果泥状。倒入保鲜盒,放冰箱冷冻。每隔30分钟搅拌一次。3~4个小时后即可。
甜瓜蒂含有苦毒素,葫芦素B、E等结晶性苦味质,能刺激胃粘膜,内服适量,可致呕吐,但不为身体吸收,而无虚脱及中毒等弊端。
正常健康的人不宜大量常吃,因甜瓜水分很多,吃太多在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹痛腹泻。
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