日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:35+
杨梅罐头孕妇能不能吃?里面有没有什么食品添加剂?孕妇喜欢吃酸的东西,杨梅罐头是一个很好的选择吗?杨梅罐头打开之后能放多久?
孕妇尽量少吃一些杨梅罐头,因为在生产杨梅罐头的过程中要加入一些添加剂如色素、香精、防腐剂等,这些物质通常是人工合成的化学物质,经常食用对肝、肾均有损害。其次罐头加工后会损失维生素C大约有10%~60%,维生素B损失20%~80%,维生素P损失近10%,维生素A损失15%~20%。
如果孕妇确实是胃口不好,可以适量的吃少许,避免一次大量的吃。杨梅罐头的营养成分的损失量大,营养不够全面,建议孕妇想吃杨梅时还是最好选择新鲜杨梅。
1.新鲜杨梅洗净
2.盐水浸泡,好让里面的小虫出来
3.家里的冰糖用完了,只能用白糖了,均匀撒好,静制到糖化
4.加水至杨梅齐平,大火煮开,小火5分钟
5.煮好后盆子放到地板晾凉(条件允许最好空调房过夜再再装瓶)
6.借用了帅哥的封口机(专业打包就是好)
7.可是比外面买的好吃又实在,放到冰箱冷冻,等杨梅过季没有的时候也可以享用
正常24小时后就不0可食用了。但是建议18-20小时就别再使用因为罐头属于封闭性储存食材,开盖后很容易变质,18小时后基本就有变质和霉化了。虽然表面看不出来味道也基本没变但是食用后对身体不好。
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