日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:23+
咸鸭蛋可口很下饭,但是很多人都很好奇为什么不是用鸡蛋或是鹅蛋腌制。那么,咸鸭蛋为什么没有咸鸡蛋?咸蛋为什么不用鸡蛋?
理论上什么蛋都可以腌。鸭蛋确如上面所说新鲜的有股腥味,特别是如果白煮了来吃的话。所以鸭蛋大都被腌了,或者新鲜时炒了吃,炒鸭蛋本人以为比鸡蛋味道要好。
有人说新鲜鹅蛋也是腥的,可能是想象的或者听别人说的鹅是吃素的,鸡会吃虫子鸭会吃小鱼小虾,但是鹅吃青草。新鲜鹅蛋白煮出来蛋清半透明,温润可人,蛋黄巨大,鸡蛋大小。鹅蛋壳结实且厚,腌制的话比较费时间。
鸡蛋很难腌好,很容易造成鸡蛋腌出来蛋黄发粘或者糟如败絮。
是因为鸭蛋炒吃不如鸡蛋香,有人觉得有点腥味,所以就把鸭蛋腌了吃,也有腌鸡蛋的。另外,由于历史的原因,主要是贫穷。人们舍不得把好吃的鸡蛋做成咸鸡蛋,觉得那样太可惜了,要知道改革前每户每月才一斤鸡蛋。农村更是全靠鸡蛋换点钱。对如此珍贵之物,要吃,一定要将其美味发挥到极至。腌了吃企不糟踏了。记得小时候去春游炒鸡蛋夹馒头就是美味了。现在不同了,不过这好像也从某种意义上反映了人们思维的惰性。
咸鸡蛋也是可以做的,不过如果自己做稍微麻烦些
先把鸡蛋洗干净,然后晾干鸡蛋,准备2只小碗,一只装高度白酒,另一只装盐,让鸡蛋在酒里面全部浸湿然后滚到盐里面,粘上一层细盐,装满一袋封起来,放在托盘里,放在室温下3个星期就可以出油了。有的时候盐会透过袋子析出来,这就是为什么要个盘子托住。
腌好的鸡蛋最好吃几个就煮几个,煮好的鸡蛋如果放到冰箱里面,你会发现油就不见了哦!如果放在外面时间太长,也会变干掉。
1、氨基酸
在鸭蛋中含有大量的蛋白质,而这种物质在腌制的过程中会被分解为氨基酸,除此之外由于盐腌从而导致鸭蛋中的盐分增加,致使蛋内无机盐也随之略增。在新鲜的鸭蛋中,而蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起因此看不出含有油脂,而通过腌制一段时间后蛋白质会变性并与脂肪分离,而这个时候鸭蛋中的脂肪聚集在一起就成了蛋黄油。
咸鸭蛋的蛋黄中含有大量的红黄色卵黄素及胡萝卜素,并且与蛋黄油溶在一起因此才会出现我们看到的红黄色。咸蛋出油是咸蛋已腌好的标志,可以说咸鸭蛋中的营养价值非常高,与新鲜的鸭蛋中所含有的营养并无多大的区别。
2、丰富的钙
鸭蛋在腌制成为咸蛋之后,其中所含有的蛋白质含量会明显的减少,由鲜蛋的每百克含14.7克下降为10.4克。而这个时候其中所含有的脂肪却会明显的增多,从鲜蛋每百克含11.6克,上升为13.1克。不仅如此,咸鸭蛋中的碳水化合物含量也有明显的增加,由鲜蛋每百克含1.6克,上升为10.7克。
其中最值得一提的便是矿物质的保存,鸭蛋中所含有的矿物质在腌制的过程中并不会遭到损害,同时还能让让钙在腌制的过程中得到很大的提高,由鲜蛋每百克含55毫克,上升为512毫克。
3、无机盐
在咸鸭蛋中除了含钙量丰富之外,同时还含有铁、磷等无机盐,并且专家经过研究发现,咸鸭蛋中所含有的钙质量、铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。 所以它们的营养价值是基本相同的各有好处,适当的食用对身体没有危害,因此在日常生活中可以放心的食用。
虽然说咸鸭蛋的营养价值很高,并且适量食用没有什么危害,但任何食物都不能吃多,比如咸蛋用盐量一般在10%左右,如果过量食用的话很有可能会因此而患有高血压,从而严重的危害到人体的健康。
4、清肺火
经过研究发现,咸鸭蛋中所含有的各种营养都具有很好的滋阴、清肺、丰肌、泽肤等功效,因此非常适合在夏季食用。除此之外,我国中医认为咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌其中咸蛋黄油可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。
5、鸭蛋含有磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质
6、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;
7、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血;
8、鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。
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