日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:14+
橙子和橘子很像,但是吃起来味道又不一样,那么橙子是橘子跟什么水果的杂交品种呢?橘子吃多了会上火,那么橙子是上火还是下火的水果?
是橘子与柚子的杂交品种,橙子是一种柑果,是柚子与橘子的杂交品种,橙子的栽培历史悠久,起源于。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。营养学分析,的生命力指数为13.8750,防病指数为132.50,属于有效范围。
吃不会上火。因为橙子性凉,还有降火的作用。味甘、酸,性凉。具有、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。含有糖类、、、维生素C、、钙、磷、钾、柠檬酸、果胶等营养素,是钾含量颇高的水果。橙子的维生素C可保护细胞,对抗自由基;果肉所含的,则可以促进消化、改善便秘。所含的果胶能加速食物通过消化道,使脂质、胆固醇更快从粪便排泄出去;柠檬酸,则可以帮助胃液对脂肪物质进行消化,并增进食欲。食用橙子注意事项:橙子在饭前或空腹时食用,会对胃产生不良影响;一次食用过量的橙子,也会产生恶心呕吐的症状。有咽燥、舌红苔少等现象的人避免吃橙子,否则容易伤肝气、发虚热。橙子食用量一天一个即可,最多不超过3个
橙又名“黄果”“金环”,分酸、甜两种。饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,富有香气。
橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性;果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。
橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品,不添加任何水分,讲究原汁原味,常把橙子制成果汁,是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
妈妈好孕网小编说,看了本文你明白了,橙子其实是橘子和柚子的杂交品种,难怪橙子吃起来像柚子,看起来像橘子。橙子的营养价值也很高,到了橙子成熟的季节,大家可以买来多吃吃哦~
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