日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:26+
发物,一般对于身体有过起疹子的症状人群是禁止吃的,以免在食用过程中诱发过敏原,导致过敏症状加重。那么,口蘑是发物吗?口蘑是白蘑菇吗?
是发物,一般所有的食用菌类都属于发物。
针对有过敏史的人不建议吃。
白蘑菇,是人们对于双孢菇的通俗叫法,其与口蘑是同一种食物,只不过各地风俗叫法不同罢了。
口蘑一般是生长在羊骨或是羊粪的地方,在蒙古草原上生长,属于野生蘑菇,但是食用营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪以及纤维等元素,具有“高级蔬菜”之称。
不仅能强身健体,而且长期食用还有防癌抗癌的功效,并在国际上口蘑和其他食用菌一样被誉为“健康”食品。
新鲜的口蘑是不容易保存得食物,随着时间的流逝,口蘑也会渐渐变黄,而且荤伞背后也会变成褐色,加热后若是还存在些许褐色无需在意,但若是生吃建议采购新鲜的口蘑,切开之后淋上柠檬汁或是醋可以防止其变色。
保存上,对于新鲜的口蘑不建议洗干净后保存,而是不用清洗,直接用保鲜袋密封好,然后放入冰箱冷藏,另外时不时拿出来透透气,以免腐烂。
若是干的口蘑只需放置在阴凉干燥通风处即可,避免潮湿。
1、成熟程度,一般成熟的口蘑里面是黑色的,吃起来不嫩滑,七八成熟最好。
2、颜色识别。新鲜的优质口蘑菇盖呈白色或是灰色,而且菇柄也是白色的,若是口蘑新鲜度不好容易发黄,多半是蘑菇老了或是喷过水引起的。
3、外观选择。最好购买表面完整,形状上没有腐烂的,而且无水渍、用手摸的过程中不黏糊,另外,菇盖直径过大的说明已经老了影响口感。
4、闻气味。当闻到蘑菇有发酸或发臭的气味多半是腐烂了,所以在购买的时候尤其得注意。
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