日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:30+
很多人因为芝麻酱很香,用来和面条一起吃很有食欲,但是未曾顾虑过芝麻酱的相克食物。那么,芝麻酱不能和什么一起吃?芝麻酱什么人不能吃?
芝麻酱不宜与以下食物同吃:
1、芝麻酱+鸡胸脯肉:严重会导致死亡
2、芝麻酱+鸡翅:严重会导致死亡
3、芝麻酱+鸡腿:影响维生素的吸收
4、芝麻酱+鸡肉:一起吃严重会导致死亡
A)有慢性肠炎、便溏腹泻者慎用。
B)毛囊炎患者慎用。
C)对黑芝麻过敏的,如有患慢性荨麻疹的朋友。
D)重度肥胖者不宜食用。
1、一般人群均可食用。尤其适合骨质疏松症、缺铁性贫血、便秘患者食用。
2、有补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓之功效;可用于治疗肝肾虚损、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。
3、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。
4、芝麻酱含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸,可防止头发过早变白或脱落。
5、常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
6、芝麻酱含的高蛋白和脂肪酸,营养价值高,经常食用有防癌作用。
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