日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:26+
河虾是非常美味的食物,但是很多人说吃河虾是有禁忌的,下面妈妈好孕网的小编为你们介绍河虾可以和牛奶同食吗?河虾和牛奶能一起吃吗?
吃河虾最好不要喝牛奶哦,因为河虾与牛奶是有一些相冲的,一起吃了可能会拉肚子。
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
宝宝辅食:胡萝卜土豆河虾泥
我儿子好像不太喜欢吃洋葱 第一次做的时候加了洋葱很香 可惜他不要吃 所以这次我没有放 其它妈妈可以自己试试 放一起炒了以后蒸熟打泥
①准备半根胡萝卜,一个土豆 ,去皮切块,河虾可以生剥也可以像我一样煮熟之后剥。
②河虾煮熟后,去虾头虾线,食用部分虾尾就可以了,直接打泥就好
③锅热后放核桃油,土豆胡萝卜下锅炒香。乘出后放蒸锅蒸熟打泥。
没有加任何调味料,又鲜又香。宝宝吃的好开心。
1、百合
在秋季,大众化的秋季滋补良品首推百合。百合具有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效,尤其适于女性食用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素C和纤维素,促进排便,减少色班。女人秋季吃香蕉能促进消化,帮助体内毒素排除,让皮肤更光滑。
3、橄榄油
橄榄油让皮肤光亮,橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸,可促进循环,使皮肤红润柔软。因此每天摄食一勺橄榄油是女性秋季护肤不可缺的。
4、草莓
这是美容护肤不可忽略的一种排毒水果。草莓的热量不高,味道还不错,很多人都爱吃。它体内含有的维生素C能过清洁胃肠道,排出残留已久的顽固毒素。
秋天吃这些可以美容养颜哦,爱美的你们记住了吗?
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