北极贝是什么？北极贝是凉性的吗

看到第一眼北极贝的图片觉得好漂亮，甚至有点好奇北极贝的模样。那么，北极贝是什么？北极贝是凉性的吗？

北极贝是什么

北极贝是源自北大西洋冰冷深海的一种贝类，在五十到六十米深海底缓慢生长，耗时十二年，因而形成天然独特的鲜甜味道。北极贝生长环境非常干净，很难受到污染，肉质肥美，味道非常鲜美。北极贝含有蛋白质和不饱和脂肪酸(DHA)，具有滋阴平阳、养胃健脾的功效。

北极贝是凉性的吗

是凉性的，所以食用时需注意避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

北极贝的功效与作用

北极贝营养分析：

脂肪低，味道美，营养价值高，富含铁质，并含有可抑制胆固醇的OMEGA 3和STERESTEROL。

北极贝食疗作用：

滋阴平阳、养胃健脾。

北极贝功效：

健脾养脾、养胃健胃、提高免疫力、滋阴补阴

中医药特色

1.提供营养

北极贝中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、铁、锌、磷等，营养价值较高，能为人体各大机能提供营养。

2.滋阴平阳，养胃健脾

北极贝有滋阴平阳，健脾胃，补肝肾等效用，对人体能起到良好的保健功效。