粉蒸肉粉怎么做的？粉蒸肉可以炒吗

有人说，粉蒸肉是一道简单的食谱，直接买现成的粉蒸肉粉就可以，不过有些人更喜欢自己做粉。那么，粉蒸肉粉怎么做的？粉蒸肉可以炒吗？

粉蒸肉粉怎么做的

粉蒸肉(又名面面肉)，为中国传统的待客名菜。粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，软、嫩、甜、香、咸，滋味丰富，食性温和。以主料带皮花肉加稻米和其他调味料制作而成。“粉蒸肉”有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。色泽粉红，粉糯而清香，更为添色。

五花肉留皮切薄片。

将五花肉片放入碗中，依次倒入甜面酱、辣酱、酱油、白糖、料酒 鸡精和葱姜蒜，搅拌拌匀，腌制半个小时(我腌制了3个小时，呵呵，贪婪!)。

腌好后，用筷子清除掉葱姜蒜，倒入蒸肉粉，如果太干，可以加入适量清水，确保每片肉肉都穿上“粉粉装”哈。

南瓜切厚片平铺在盘子里，把裹好米粉的肉肉一片片夹到盘子里摆好。大火蒸30分钟即可。

蒸肉粉在市场都可以买的到，如果自己做的话，介绍一个办法，也很简单：将大米洗干净，中火烧热干炒锅，将大米放入，用锅铲不停地炒拌，随后放入花椒一起炒，一直炒到米色发黄出香味，盛出摊开晾凉，将炒好的大米放入研磨机中糜成粗粉即可。

粉蒸肉可以炒吗

粉蒸肉的制作工艺主要是蒸焖熟即可食用的，不过炒那是制作粉蒸肉粉的工艺。

米要炒制过，就干炒，米要炒成黄色。炒制的米蒸起来时间短，易熟。米里加点香料也可，八角、山奈、丁香、桂皮，都一点点就行。特别是丁香和桂皮不能多，不如炒半斤米：三个八角、两三块山奈、一两颗丁香、指甲盖那么大两块桂皮就行了。再加点姜片和花椒、干辣椒一起炒。炒好后就打磨。根据自己想怎么吃，花椒和辣椒多少都自己定。

我妈一般是白米加一些糯米凉水泡2个小时，然后阴干到半干不湿的状态，然后擀面杖碾压，然后把米粉在炒锅里炒出香味就可以了。

蒸肉粉哪里有卖

菜市场，超市都有，买五花肉蒸，肉切好洗好侯放蒸锅里把粉放上面一起蒸，就可以了，上气15差不多，拿个筷子戳下肉看熟没，15应该好了。

粉蒸肉详细教程

1.将猪肉切成4厘米长，2.5厘米宽，1厘米厚的长条，用布搌干水分盛钵中

2.搌干水分的猪肉加精盐，酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀，腌渍5分钟

3.将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟，至成黄色时，加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅

4.炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒，制成五香米粉

5.老藕刮洗干净，去掉藕节，切成3厘米长、1厘米粗的条6.藕条内加精盐、五香粉25克拌匀，放入钵内入味

7.将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀

8.将拌匀的五香粉的猪肉，皮贴碗底，整齐地码在碗内，两边镶肉条

9.盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内，用旺火蒸1小时取出

10.先将蒸藕放入盘内垫底，然后将蒸肉翻扣在藕上，撒入胡椒粉、葱花即成。