日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:27+
辣木籽和辣木茶的功效很类似,而且它们也是有联系的,所以说很多人分不清辣木茶和辣木籽,下面就来看看两者的区别
辣木茶不是辣木籽的壳,辣木茶是叶子些做的,有时还添加些什么树叶些在里面辣木籽呢是纯天然的,原生态,你拿来剥壳就可以吃了,壳拿来泡水喝也一样的啊,辣木籽是树结的果实
辣木是含丰富的营养、多功效的天然绿色植物,被誉为“植物中的钻石”,具有排毒养颜,减肥塑身,降血压,降血脂,降血糖,驱除病菌,抑制肿瘤等功效。用辣木叶子制作而成的辣木茶,继承了辣木的大部分功效,并具自己独特的功效
辣木叶:营养瘦身
辣木叶是一种高钙、低脂、高蛋白的新资源食品。同时,营养均衡丰富。 一个人每天只要吃上5克左右,即可供给人体一天的营养需要。
辣木籽:排毒养颜
多项研究证明,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化。辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纤维素、高维生素含量的特点和特殊的降血糖、抗菌消炎、强心的保健功效而成为健康食品界的新宠。
被大姨妈探访的你
女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且怕冷,常年手脚冰凉。多吃辣木籽,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃三杯辣木茶,连喝7天就能收到明好的效果,这个小偏方对治疗白带过多也有效。
常感疲惫的你
辣木茶还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。
总觉气短的你
辣木茶中铁和钙含量十分丰富,并有多种维生素和氨基酸,补血补气暖肾,治疗贫血、血小板减少,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
眩晕、心悸、乏力的你
辣木茶内含大量葡萄糖,可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。
固醇的你
美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明,假如每天摄食相当于400卡热量的辣木茶,能有效降低血中胆固醇的8%,同时能有抑制血中坏胆固醇的氧化。
烦恼入厕的你
辣木茶能改善直肠的健康,因为辣木茶中含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。
更令人兴奋的是
辣木茶中含有一种称为白黎卢醇的成分,它能有效地防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长,降三高,提高免疫力,改善睡眠,排毒,塑身。
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