三七粉一天吃几次 少量多次原则

三七粉是三七晒干后研磨而成的一种粉质，三七是我国有名的中药材之一，可以食用。那么，三七粉一天吃几次？三七粉怎么吃？

三七粉的功效

人参补气，三七补血。申请这款三七粉，首先是看重三七的保健疗效，对心脑血管确实有效，美容效果也很好，对神经衰弱效果也很好，补血效果也好，改善睡眠效果刚刚的，这款三七粉是产自云南文山，原产地正宗，品质有保证值得尝试。而且打成粉末状易于食用和保存。

三七粉一天吃几次

店家包装的很严实，打包得很满意。用缓冲薄膜保护整体不被摔坏。

配了一把有刻度的小勺子方便量取，这个细节很是周到，估计按照这个量方便每日服用。三七粉的服用方法最好是“少量多次“，因为其活血功效易出现口渴、四肢无力等现象，所以一定要遵循适量的原则。

一勺的量用水调匀，整个过程中稀释的很顺利，观察液体中被没有成团结块的现象出现。用手指蘸了尝了一下，味道还是很苦的，因为浓度还是很浓稠的。需要遵循定量的原则。

食用感受

首先说一下食用后的感受，味道有点苦，回味清香，比起以前买的三七粉单单说感觉就要好很多，超细粉三七加蜂蜜美容也不错

优点：包装完好，粉末细腻，用密封袋包装易保存。闻起来有一种中药房的味道，整体还是中药的清香味，没有苦感。在使用过程中，粉末很容易溶解，没有板结成块的现象，冲泡操作方便。

缺点：可能是密封袋装的很多，在取食后塑封代扣的时候细微粉末外溅，不知道有没有好的方法可以避免。估计等吃过几次量变少之后就不会出现了。