日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:28+
宝宝可以吃肝泥,作为辅食添加到宝宝的食材中,据说对宝宝的发育有很好的作用。那么,羊肝可以给宝宝吃吗?
可以吃的,一般可以剁碎了,放点饭一起蒸来给宝宝吃,这个也是可以吃的。羊肝可以明目的,适当的吃些是不会影响孩子的成长的,孩子的饮食多样化,不可以暴饮暴食,什么食物有营养都是需要有个度,不可以过量的吃。
鸡肝和羊肝比猪肝对宝宝还要好吸收,7个月以上的宝宝就可以吃了!宝宝最好不要吃爆炒的,吃前最好用清水泡上1,2个小时,一周吃1到2次,每次三十克左右,不要太多!第一次的先给宝宝少量吃点看能不能消化了,是可以消化的就是可以吃的,肝类的一个星期最多是吃2次就可以了,蛋黄是可以每天都添加。
1、羊肝洗净,去筋膜,切块
2、凉水泡,去除血和杂物,上图是刚泡时候,下图是泡过一晚换了3-4次水后。
3、凉水入锅加姜片,大火煮
4、煮沸,撇干净浮沫,小火在煮10分钟左右,关火。
5、捞出放入辅食机,+水打成泥
6、打好的羊肝泥,非常细腻
7、羊肝泥每次食用不会太多,辅食盒相对来说大一些,所以放入保鲜袋,拍平冷冻,这样食用时候可以轻松掰下一小块。
8、第一次给宝宝添加羊肝泥,为了遮盖异味,搭配了西蓝花泥南瓜泥以及刮了一点点苹果泥,宝宝吃的非常好。
羊肝必须泡水,并多次换水
小宝宝不能食用调料,所以只加姜片去味
羊肝有异味,食用时可同其他蔬菜泥搭配使用
任何食物,适量食用都是可以的,尤其小宝宝,宁可喂少,不要多喂。
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