茯苓膏适合什么人吃 适宜人群

茯苓膏是用茯苓粉制作而成的一种美食小吃，颜色偏黑，口感清爽，十分适合夏季食用。那么，茯苓膏适合什么人吃？茯苓膏怎么吃？

茯苓膏适合什么人吃

适用范围：吃饭不香或不思饮食，食后腹胀者；不耐寒凉油腻，自幼脾胃虚弱，经常腹泻者；营养不良，疲乏倦怠，面色萎黄者；稍有触碰，容易出血者；肌肉、口腔、嘴唇等不舒适者；过度甘味、思虑忧愁时；长夏、潮湿的时令季节。

茯苓膏的配料

配料：论养茯苓膏，由知名中医与资深药师逐一精选云茯苓、淮山药、薏苡仁、白莲子、广陈皮等具有健脾养胃功能的纯正药食同源品，秘方配制而成；膏滋完全遵循传统古法，精工秘制，蜜炼而成；膏成之后，经专供北京奥运会的中国最先进的食品车间分装、灭菌、检验、质控，洁净卫生，食用方便；膏滋有100%天然食材制成，绝不含任何化学防腐剂；　膏中或有少量固形物，为天然食材的粗纤维，益于效用，不影响食用。

茯苓膏的做法

茯苓膏，是将茯苓蒸熟后和以牛乳，再用微火煮成膏，是古代宫中的保健食品。

茯苓膏茯苓500克，炼蜜1000克，将茯苓研成细末，加入蜜拌和均匀，用文火熬成膏状，装入瓷罐备用。每次温开水冲服10克，1日2次。能健脾渗湿，减肥防癌。适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防。

食用方法

食用方法：开袋后直接食用，亦可以150ml开水冲调搅匀后饮用

最佳食用时间：九点到十一点，此时脾气主运，益于补脾养胃