红参须小孩可以吃吗 可适量服用

小孩子正是长身体发育的特殊时期，因此，营养上要供给充足，红参属于大补食材。那么，红参须小孩可以吃吗？红参须小孩吃吗了会怎么样？

红参须小孩可以吃吗

红参须的主要作用是补气养血，安神益智，现代的药理研究有一定的提高免疫力的作用，宝宝有气虚，精神萎靡，脾胃虚弱等症状时可以适量的服用人参须的。

红参须炖乌鸡的做法

主料：乌鸡1只，当归20克，红参须20克，生姜30克，清水2升

配料：盐5克，胡椒粉3克

步骤：

1.鸡洗净，当归、红参须洗净，姜切块。

2.将2升清水放入锅中。

3.将全部材料放入。

4.大火煮开转小火。

5.水开煮1小时后，放盐。

6.又煮了15分钟后，放入胡椒粉即成。

红参须的功效

红参须主要的作用就是对心脏好，对于心脑血管具有一定的调节作用还可以增强心肌的收缩能力，提高心脏的搏出量，是的，脑血流可以下降转为正常的范围，而且红参对于胃部也有很好的养护作用，一般胃不好的患者可以多吃一些红参，在食用用方法中红参可以选择和燕窝一起炖食，或者胃不好的患者可以选择直接含一片在嘴巴里面。

红参须的简介

红参须即人参的细支根和须根。参须性平、味甘而苦，功效同人参相同但效力稍逊，因其价格低廉，所以临床上非危急病重者，不需用人参常以参须代替。红参即人参，通过蒸制加工而成.我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇备至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。