澳芒什么季节熟 澳芒的营养价值

芒果的品种很多，不同的芒果成熟的季节不同，一般夏季成熟的比较多。那么，澳芒什么季节熟？澳芒怎么看熟了没？

澳芒什么季节熟

澳芒单果重500-1500克，含糖量18%。成熟季在6月下旬至7月上旬，果大核小无纤维，甜而不腻，厚而细腻，浓郁芳醇！海南有很多种植澳芒这个品种的，也有很多改良品种也是澳芒的亲属，而国际市场著名的澳芒专指澳洲原产的这个品种的芒果。

澳芒怎么看熟了没

澳芒成熟的时候会在芒果的表皮上面出现一点棕色的斑点，不是很多。在挑选的时候也会去轻轻碰下芒果不用很用力的去挤压芒果，轻轻触碰即可。如果澳芒碰着很硬，那当然是还未成熟的芒果。可以看下澳芒的果蒂。如果是成熟的芒果，果蒂边上的肉和果皮是鼓起的，且周围一圈看上去会比较的圆。

澳芒的营养价值

芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

澳芒的功效与作用

澳芒：益胃，解渴，解毒，利尿，祛痰，祛咳，明目，止呕，防癌，抗癌，防动脉硬化，降血压，降胆固醇，滋润美化肌肤，抗菌消炎，促进胃肠蠕动，促进排便。