苦荞茶可以和蜂蜜一起饮用吗

苦荞茶可以单独泡水饮用，但是口感可能会略苦，因此，在饮用的时候可以适当加入其它食材。那么，苦荞茶可以和蜂蜜一起饮用吗 ？

苦荞茶可以和蜂蜜一起饮用吗

可以，苦荞茶本身具有防三高“高血压，高血脂，高血糖”的功效。另外还有疏通肠胃，排毒养颜，加入蜂蜜有美容驻颜，增强抵抗力等，味道也不错。苦荞不但可以和蜂蜜同食，用苦荞和蜂蜜做面膜，会使皮肤细腻，水润，而且富有弹性，女性朋友是不是心动了呢。 

蜂蜜苦荞茶做法

1、取茶入杯

2、加水冲泡，放置一两分钟左右在继续后面的步骤。

3、等茶汤冷却一两分钟后，取适量蜂蜜放入杯中.

4、因为蜂蜜的冲泡水温为60°以下，所以大家需要等苦荞泡了一两分钟水温下来再放入，可以保留蜂蜜的所有营养。

小贴士

蜂蜜不宜过热，所以建议是先用热水泡另外两样，在水没那么热的时候才加入蜂蜜

意见建议：建议是先用热水泡另外两样，在水没那么热的时候才加入蜂蜜

蜂蜜苦荞茶功效

苦荞茶本身具有防三高“高血压，高血脂，高血糖”的功效。另外还有疏通肠胃，排毒养颜，加入蜂蜜有美容驻颜，增强抵抗力等，味道也不错。 加了枸杞汤色好看，金黄中带红，晶莹剔透。效果益气养血，滋阴补肾，排毒防三高。

专家告诉我们，苦荞是能与蜂蜜同食的，特别是秋天，气候干燥，蜂蜜具有润肠保湿的功效，与苦荞一起吃，效果会更显著，苦荞茶除了能与蜂蜜同食外，和其他花茶一起喝，其功效会更显着。