虫草花什么季节吃最好 虫草花的最佳吃法

虫草花其实也是一种补品，但是补品也要讲究服用时间才能做到真正的大补。那么，虫草花什么季节吃最好？虫草花怎么吃营养？

虫草花什么季节吃最好

在春夏之交的时候服用药效是最好的，虫草花就是北冬虫草，其主要的化学成分药理，药效与野生的冬虫夏草几位相似，适宜用于药膳，味道也不错，特别是晒干后的虫草花，味道更加鲜美。

冬虫夏草什么季节吃最好

春生夏长，秋收冬藏，冬天无疑是最好的进补季节。冬天食用冬虫夏草对身体自然是非常有益的，但是和其它温热的补品不同的是，冬虫夏草一年四季皆可进补，男女老幼都能享用。冬虫夏草无其它补品之偏性，既非温热也不寒凉，而是平和之物，既可入药治疗久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精、腰膝酸痛，又可一年四季食用补五脏之精，并且适合气血阴阳之各种虚证体质的调补，无需辩证。如果说进补就是“给身体加油”，仅仅冬天加油是不够的。一物兼，可一年四季为身体加油。

虫草花怎么吃营养

虫草花鸡汤

食材：三黄鸡1只，虫草花50克，大枣5枚，盐巴少许。

做法：

1.三黄鸡洗净去掉头与鸡尖，切成小块过沸水焯掉杂质，虫草花与大枣泡软。

2.锅中加入适量的水，加入鸡肉烧开，加入虫草花与大枣大火烧开转小火炖90分钟，食用前加入少许盐巴。

功效：主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。

功效作用

1、虫草能显著提高人体免疫系统能力

2、治疗呼吸系统疾病

3、抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力

4、对心、脑血管的作用

5、补肾壮阳作用

6、抗肿瘤的作用

7、抗衰老作用

8、抗菌、抗病毒、消炎作用

9、镇静作用

10、美容护肤作用