加吉鱼多少钱一斤2024 加吉鱼怎么选购

加吉鱼是一种红色的鱼，经常被用来做刺身，口感嫩滑，算是比较好的一种做刺身的鱼肉之选。那么，加吉鱼多少钱一斤2024？加吉鱼怎么选购？

加吉鱼多少钱一斤

加吉在刺身里算中档的，口感鲜嫩，比三文鱼清淡，比金枪鱼口味好，不需要太贵，不知到你是哪个地区的，我们这30左右一盘，如果想少放点的话在盘底用细萝卜丝垫高，鱼片间夹几片柠檬。

红加吉鱼的营养价值

红加吉鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。中医认为,红加吉鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效。

研究发现:从红鲷鱼中提取的可溶性胶原蛋白,具有极高的细胞黏结性、高保湿性及良好的感官性能,且活性高易吸收,无臭透明,不产生刺激性。尤其是北极深海红鲷鱼,从它体内提取的胶原蛋白,分子最小、活性最佳、纯度最高,效果最好。实验证明:使用或服用从史前红鲷鱼中提取的胶原蛋白,不但能延缓皮肤衰老,减少皱纹、色斑等岁月问题,更能改善人体新陈代谢,让人具有更年轻的身体状态。

加吉鱼怎么选购

红加吉鱼的形态特征:与奥尼罗非鱼相似,体表白色,略带粉红,胸鳍、臀鳍、尾鳍均为粉红色,苗种阶段体表为粉红色,随着鱼体长大,体表逐渐变白,鱼体重增到0.2公斤后,体色全部变白。

红烧加吉鱼的做法

1.将加吉鱼，鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，控干，洋葱、姜和大蒜切片，五花肉切片，在鱼身两侧打上方格花刀

2.锅内放少量花生油，下入五花肉煸炒出香味，下入洋葱、姜蒜和干红辣椒煸出香味，下入鱼身煎制片刻，烹入料酒

3.烹入红烧酱油，添加适量热水烧开，转中火慢炖，汤汁收过半时，用盐和白糖调味，继续炖10分钟入味，大火收汁，起锅前加点味精和香油(可以省略)撒上小葱花即可