红糖姜枣膏的做法 红糖姜枣膏怎么自制？

红糖姜枣膏据说是一款对月经有改善作用的饮品，网上有很多卖的，不过许多人觉得网上卖的让人不太放心，想自己动手做，下面一起来了解红糖姜枣膏的做法，红糖姜枣膏怎么自制？

准备材料

哈喽朋友们，上个月我姨妈来的时候吃啦冰淇淋，然后一下子给憋回去了，这个月直接不来了，把我急的呀!然后网上左看右看说要喝一点红糖姜枣膏，本来我是要网上买的，可是我怕网上有添加剂然后又有点小贵，最重要的是，物流的时间我等不了呀!仔细想了想，食材很容易找到，我自己做一做?然后!继续往下看吧～

姜，最好是老姜啦，不过我没有，就直接去菜市场买的肉姜，我问啦中医爷爷，他说也可以呀。

红糖姜枣膏做法

姜削皮随便切一切，红枣多一点，我放少啦，红糖适量，姜和红糖的比例看个人口味，我想辣辣的总觉得效果会好一些。十秒把姜打成姜汁，我喜欢碎的口感，所以把红枣也丢领进去了，喜欢颗粒感的就可以不打红枣，如果没有榨汁机可以用那种擦姜蓉的手动擦，一样哒，榨汁机比较厉害喔!

然后上锅姜红糖蒸融～蒸到咕噜咕噜即可。一个方向搅搅搅，搅到粘稠，不过这个锅实在是太慢啦，我就直接用了我的不粘锅。

过程中一定要不停的搅，水分差不多了就转小火，一定要搅搅搅因为怕烧糊有苦味水分还很多的时候我开的大火，水分很少的时候转小火，搅至膏状。

我自以为很多的，没想到熬成膏之后这么少，放在无水无油的玻璃罐子里保存就好啦，每天一勺子开水泡 好喝暖身，容易上火的隔天泡!就是这样子啦。

温馨提示

上午喝喔，过了中午就不要喝啦，趁热喝，年纪大了特别注重大姨妈，我以前吃冰的酸的辣的都没有一点问题的，这一次真的有吓到我，我吃乌鸡白凤丸什么的根本没有用，然后现在在喝中药啦，医生说这个特别好，我就推荐给你们啦!希望你们!身体健康，万事如意!爱你们!姨妈就是那个来了你烦不来你更烦的东东!夏天尽量喝温水，别吃冰西瓜冰淇淋啦!我知道很难!我这个夏天想挑战一下!这个听说还能对痛经有改善。