绿心猕猴桃含叶酸吗？绿心猕猴桃里面有叶酸吗？

叶酸是备孕的妇女和孕妇必吃的东西，有的人听说绿心猕猴桃含有叶酸，觉得吃天然叶酸更好，那么这个说法到底是否正确呢，下面介绍绿心猕猴桃含叶酸吗？绿心猕猴桃里面有叶酸吗？

绿心猕猴桃含叶酸吗

绿心猕猴桃里面是含有叶酸的，备孕的女性和孕妇都可以多多食用绿心猕猴桃，好处多多哟。

绿心猕猴桃怎么样

家里没有直尺，只能拿皮尺用一下。这是我分完第一猕猴桃个头还算是比较可以的，硬的也甜。放在手上差不多手心那么大，味道就是那种酸酸甜甜的，就像别的品种软了一样的味道，口感还不错，就是习惯了吃软软的。

还没软味道就已经甜了，包装很到位，一个也没烂，口感很新鲜可口。

下层个头小了一些，没有贴标签倒是小问题，寄来的时候纸箱破了一点点。发货很快，三天就从北方到南方了。包装很严实，完全不用担心暴力快递会损坏水果。外面箱子很结实，里面又一层层泡沫包着，防震效果不错。性价比高，适合送礼。一层12个，刚刚好24个。上面一层下面一层。上面的相对大个点，都贴了标签。个头大小差不多，如图上手掌这么大。猕猴桃都还有点硬，当然硬的可以保存更久。要吃的时候挑了挑相对比较软的。

这只是挑了稍微软点的，已经足够甜了。酸酸甜甜刚好。顺便榨汁了下，鲜绿色很好看。不过因为还没软，猕猴桃汁有点酸，我加了点糖，三个猕猴桃的汁几口就被我喝光了猕猴桃富含维生素，还是觉得直接吃比较好，果肉多。榨汁有点浪费了==!

绿心猕猴桃优缺点

优点：稍微软点的就已经很甜了，如果再放久点应该更好吃。包装很严实，猕猴桃都很新鲜，如果不急着吃可以放着好久。

缺点：作为吃货，暂时没有发现缺点，哈哈哈。