日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:21+
烧仙草是流行于福建等地的一种小吃,和台湾芋圆其实看上去差不多,色泽鲜艳诱人。那么,烧仙草热量高吗?吃烧仙草会胖吗?
烧仙草的热量(以100克可食部分计)是61大卡(255千焦),单位热量较低。
每100克烧仙草的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
热量:61 大卡(100克)
分类:台湾菜
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)61.17
碳水化合物(克)7.78
脂肪(克)2.83
蛋白质(克)1.56
纤维素(克)0.35
吃烧仙草不会长胖。
烧仙草具备有去干降火,美容养颜的功效,它吃了后不但不会引起人发胖而且还有朔身的作用,它的热量是37大卡。
1、在仙草所含成分中,黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用;
2、多醣具有增强和提高机体免疫机能作用;香精素有镇静、清凉解毒利水的功效;
3、微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用;维生素能调节和增强生理机能等。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/68670.html
上一篇:羊排怎么烤 烤羊排好吃吗
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。