日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:18+
都说晚餐不能吃米饭、也不能吃面食,那减肥的同学到底该吃什么呢?吃别的又吃不饱,半夜会饿,如果实在纠结吃什么,小编建议大家还是吃米饭吧,哦,少吃点哦~
如果你不喝汤,只吃面的话热量就不算多。但是方便面用的油相比自家的更加不易消化,还有更多的添加剂。一包方便面的热量=四碗大米饭的热量。单独米饭跟方便面比的话肯定是方便面的热量高。
可以一起煮,煮的时候要注意把握火候。手工面条一般较难煮,应先放入开水为先,待手工面条煮至七成熟时再放入方便面。要注意多放水,方便面吸水很厉害。
最好不要,会胃胀、胃痛、严重的话还有生命危险。
酸性可乐+碱性泡面:释放大量二氧化碳。吃完泡面喝可乐别超过一罐!喝过可乐以后由于量较多会导致腹部产气较多,出现有腹胀的现象,如果吃方便面是干的最好不要吃了避免消化不良,如果是泡的是可以吃的,不要吃辛辣食物。
康师傅:红烧牛肉面、红烧牛腩面、麻辣牛肉面、酸辣牛肉面、香菇炖鸡面、排骨面
统一:红烧牛肉面、老坛泡椒牛肉面、红油爆椒牛肉面、老坛酸菜牛肉味面、麻辣牛肉面、香爆红椒牛肉面、鲜虾鱼板面、香菇炖鸡味面
金麦郎:四川红牛桶面、红烧牛肉桶面、劲辣牛肉桶面、雪菜肉丝味
白象:牛面原汁红牛桶面、牛面雪菜牛肉桶面、珍骨煲辣白菜猪骨煲桶面、珍骨煲蹄花大骨煲桶面、牛面番茄牛肉桶面
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