蛇皮果怎么保存 尽快吃完

蛇皮果在保存上面要注意保持通风和干燥，像蛇皮果这样的热带水果其实是不太适合放在冰箱的，可能会造成冻伤，大家买的蛇皮果最好还是赶紧吃完会比较好。

蛇皮果怎么保存

最好存放于阴凉通风处。

蛇皮果不宜存放过久，建议以果串形式堆放，接着存放通风阴凉的地方保存，这样可以延长保存一段时间，一般可以放置2周左右。此外，还可以做成蜜饯长期保存。

小提示：若冷藏，时间不宜过长。由于是蛇皮果属于热带水果，不是很适合冰箱冷藏，若是实在需要，建议控制在4-6摄氏度，并且存放时间不要超过2天。

蛇皮果能放冰箱保存吗

其实它是属于一种热带水果，最好就不要放进冰箱保存。因为要是放进冰箱保存的话，其实还是比较容易腐烂的，蛇皮果喜热带湿润气候，高温高湿是其生长发育的重要条件。生长最适宜条件是，年均气温高于22℃，最冷月平均气温18℃以上，相对湿度在85%以上。它生长的环境温度，也决定了我们对它保存方式的注意，最好就是直接在常温下保存。

蛇皮果食用禁忌

1、蛇皮果虽好在食用时却有一些禁忌存在，因为蛇皮果是一种高热量的水果，生活中那些患有肥胖症或高血脂的人群，尽量避免使用蛇皮管一年，让身体的肥胖和高血脂的症状加重，对人体健康形成不良影响。

2、蛇皮果还是一种性质寒凉的水果，生活中那些脾胃虚寒和处于怀孕期间的女性，都仅只吃蛇皮果，这些人群食用蛇皮果以后会让身体内寒毒数量增加，会导致脾胃不和与胎动不安，对人体健康和胎儿发育都十分不利。

蛇皮果的营养价值

蛇皮果是水果，是可食用水果就一定有营养价值，蛇皮果的营养价值是它的成分含量决定的、蛇皮果之所以营养丰富。因它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富。

蛇皮果是棕榈科蛇皮果属植物，因外表看起来像极了蛇皮而得名，是东南亚的著名水果。据文献资料，每100 g蛇皮果含热量321.97J、蛋白质0.5 g、碳水化合物20.9 g、钙28 mg、脂肪18 mg、铁4.2 mg、维生素B10.04 mg和维生素C2mg。

维生素含量和钙含量的高，所以吃蛇皮果感觉非常美味，口味清甜和爽口。有一种是泰国的蛇皮果，是比较长身一点，果肉外表有点像榴连，核比较大一点，味道也很不错，偶然可以在生果店看到，但价钱并不便宜。注意蛇皮果外壳很坚硬但是很薄，拨的时候一定要小心，很容易划破手指头!