日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:25+
藕粉是很多人喜欢吃的一种美食,藕粉的味道很不错,还有很高的营养价值,对我们的身体有很多好处,市面上的藕粉有很多,正宗藕粉的颜色一定要搞清楚。
藕粉是微红色为好,质量好的藕粉颜色还有亮光,而质量不好的藕粉色泽会很差,多为白色或者淡黄色。藕粉是营养价值极为丰富的营养品之一。藕粉不仅含有很高的营养价值,作为食物,它还具有很多的功效和作用。莲藕粉营养价值高,方便食品后食用简易,用开水一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜。
1、选择哪种糯米莲藕,要能熬汤炖的烂的在我们本地叫粉藕,这种莲藕的含粉量比较高,做藕粉成本也稍微低很多。
2、在营养方面最好选用12月份的老藕,在食疗方面效果更好。
3、最好不要选用哪种熟了吃起来脆脆的,切记切记。
4、自己做的话,鲜藕的品质决定藕粉的品质。最好是带泥土的,因为这个才是最新鲜的,市面上洗净的一般都是挖出来好长一段时间的了。
冷水负责化开,热水负责凝固,先凉水化开成汤,然后冲热水搅搅就成浆了,先倒热水就直接变成小疙瘩了。因为藕粉中含淀粉比较多,淀粉在不同水温下胶结状态不同。温度较低时,不易粘结在一起,会沉淀下来,显得比较稀。温度较高时情况就不同了,容易形成胶状物,不易沉淀下来,显得较稠,较粘。所以,两道水的顺序不能颠倒,第一次是凉水,第二次是滚烫的沸水。
两道水的顺序不能颠倒,第一次是凉开水,第二次是滚烫的沸水。加开水时必须用刚沸腾的水,要水温在90度以上的,才能泡开藕粉。不要放入太多的水,太稀了的藕粉不好吃。边加边搅拌,控制好水量,一个碗的3分之2左右即可。一般20g一小袋,需250-300ml沸水。如果加滚烫开水后藕粉没有变成黏糊,建议将似水状的藕粉放入微波炉或蒸锅中加热至水开,就会变成粘稠状了。
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