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白天喝柠檬水会不会变黑 柠檬水什么喝最好

日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:26+

白天喝柠檬水会不会变黑 柠檬水什么喝最好

为了变白许多人选择喝柠檬水来美白,那么柠檬水到底能不能美白呢,柠檬水白天能不能喝喝呢,白天能不能喝柠檬水呢,今天就一起来看看吧!

白天喝柠檬水会不会变黑

控制剂量,不会变黑。 柠檬本含有光敏物质(柠檬烯、香豆素类,其中主要是香豆素类),因此对光敏感,所以白天喝就会让人变黑。然而,并不是喝了柠檬水就一定会发生光敏反应(变黑),发生光敏反应的条件有三个: 

1、体质特异性。 

2、足够剂量的日光照射。 

3、足够剂量的光敏性物质。如果不符合这些条件,则光敏反应就不会发生。

柠檬水的正确泡法

1.先将柠檬切成薄片,并且准备好一个可以密封的容器,将柠檬放入容器内;

2.加入适量的蜂蜜,并加凉开水量以能够盖过柠檬片为宜,密封好容器后放入冰箱冷藏;

3.每次冲泡的时候取1~2片用温开水冲泡即可。 如果是想要一次直接饮用的话,也可以这样做: 将柠檬洗净切片之后,放入杯中,然后加入适量的蜂蜜,并且慢慢倒入温水并进行搅拌,搅拌均匀后即可饮用。

柠檬水可以天天喝吗

不建议天天喝。 虽然柠檬水中含有丰富的营养物质,但是由于柠檬的性味过于寒凉,若是天天都喝柠檬水,很容易导致体内寒气加重,进而影响自身的体质情况,不利于身体的健康情况,因此不建议天天喝柠檬水。 

柠檬水喝多对牙齿有影响

柠檬中含有的酸性物质过多,即便是兑水之后,依然含有大量的酸性物质,这些酸性物质一旦残留在牙齿上,容易软化牙齿,如果不及时清洁,就容易使牙齿受到腐蚀,从而出现蛀牙,因此喝完柠檬水切记马上刷牙,免得牙齿受伤害。

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