日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+
香瓜是可以榨成果汁喝的,香瓜榨汁喝味道很不错,甜甜的很爽口,在榨香瓜汁的时候,我们可以搭配牛奶、苹果、梨子等等食材一起,味道会更好。
香瓜可以榨汁。
香瓜是可以榨汁的,而且榨汁后味道更加迷人,可以其实享受香瓜甜美可口的味道,而且营养价值也很高,可以为人体带来不少的好处。
一、香瓜+柚子
原料:半个柚子、香瓜1个、适量蜂蜜、冰糖、碎冰、加糖凉开水。
做法:
1、柚子剥皮,去核,取肉待用;香瓜去皮,去瓤,切小块。
2、将柚子肉、香瓜块、冰糖、碎冰、加糖凉开水,放到榨汁机内。
3、搅拌30秒钟,摇匀,再搅拌,取出,加入适量蜂蜜调匀即可。
二、香瓜+苹果
原料:苹果200克、香瓜50克、牛奶250毫升。
做法:
1、苹果、香瓜分别削皮,切块。
2、苹果块、香瓜块放入榨汁机,搅拌榨汁。
3、果汁中拌入牛奶、蜂蜜即可。
三、香瓜+梨子
原料:梨子1个、香瓜200克、适量柠檬。
做法:
1、梨子洗净,去皮去核,切块;香瓜洗净,去皮切块;柠檬洗净,切片。
2、将梨子、香瓜、柠檬放入榨汁机中搅打成汁即可。
香瓜榨汁方法很简单,首先将香瓜洗净,削去瓜皮,然后将香瓜切开,去掉香瓜籽,再将香瓜切成小块,倒入榨汁机长,并且加入适量的白开水和砂糖即可榨汁。榨汁后需要尽快饮用,以免变质,将果汁放入冰箱后冷藏片刻,味道会更加迷人。
1、香瓜汁能补充营养
香瓜汁可以为人体补充多种营养,像天然的糖份与维生素和多种矿物质等,另外胡萝卜素和硫氨酸以及烟酸和碱性成分等,都也是香瓜汁中最重要的存在,这些物质被人体吸收以后能加快身体正常代谢,对高身体各器官的功能。
2、香瓜汁能抑制色斑生成
香瓜汁中有一些天然的抗氧化成分,它们进入人体以后能提高身体细胞的抗晒能力,也能减少色素在皮肤细胞中的沉积,对抑制色斑生成有良好的效果。香瓜汁中维生素和微量元素的含量也很高,它们能加快皮肤细胞代谢,经常饮用能起到细嫩肌肤的良好作用。
3、香瓜汁能止咳
止咳也是香瓜汁的重要功效之一,香瓜汁性凉,可以清除人体肺部积热,对肺热引发的咳嗽和气喘都有不错的治疗效果,另外香瓜汁还能润肠通便,促进消化,也能消除人体内的多种病菌,对便秘和胃炎有 不错的预防功效。
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