日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:14+
大家知道西红柿鸡蛋汤是温性还是凉性吗,西红柿鸡蛋汤有什么营养价值呢,西红柿鸡蛋汤的作用是什么呢,西红柿鸡蛋汤是不是所有人都适合喝呢,今天就一起来看看吧!
西红柿鸡蛋汤性凉。
西红柿鸡蛋汤性微凉味甘酸,含有大量维生素、苹果酸、番红素及钾、钠、铜、碘等微量元素,从中医角度来说,属于凉性食物,具有美容养颜、解毒、除烦、减肥及凉血养等功效,比较适合热性体质的人群食用。
西红柿鸡蛋汤具有清热解毒、促进食欲及清胃降火的功效,经常适量食用西红柿鸡蛋汤可以在一定程度上对上火、烦闷、便秘具有一定的缓解作用,但是西红柿鸡蛋汤属于凉性汤品,天天过量食用可能会到导致人体堆积过多寒气,造成脾胃虚寒及胃功能虚弱的现象,容易引起腹泻,消化不良,便溏等症状,不利于人体健康,所以一般不建议天天喝西红柿鸡蛋汤。
14.24大卡。
西红柿鸡蛋汤是以西红柿和鸡蛋制成的一种汤品,性平味甘微酸、是一类较为清淡的食物,其中一大部分为水分,加上水分的热量极低,其次,西红柿鸡蛋汤的碳水化合物及脂肪含量也比较低,每100g的西红柿鸡蛋汤中大约含有14.24大卡的热量,由此看出西红柿鸡蛋汤的热量比大部分食物的含量低一些。
正常情况下,喝西红柿鸡蛋汤不会长胖。
西红柿鸡蛋汤的热量很低,每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量,比绝大多数的食物热量要低一些,所以一般情况下食用西红柿鸡蛋汤不会导致长胖,但是如果在西红柿鸡蛋汤中加入一些肉类,那么西红柿鸡蛋汤的热量就会升高,食用过量导致人体无法及时消耗,肉类就会以脂肪的形式堆积于人体内,长期以往将可能会导致长胖。
西红柿鸡蛋汤不算发物。
发物是指富与营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,常见的有海鲜、牛肉、猪肉及鱼类等食物,西红柿鸡蛋汤作为一种常见的家常汤品,性胃寒味甘酸,营养价值丰富,其中含有大量的维生素、蛋白质、膳食纤维以及钾、钙、钠等多种营养成分,适量食用西红柿鸡蛋汤并不会诱发或者加重某些疾病,所以西红柿鸡蛋汤不算发物。
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