黄芪粉和三七粉可以同时吃吗 黄芪粉和三七粉同服好吗

黄芪粉和三七粉都是非常养生的食材，这两种食材的药效并不冲突，所以是可以一起服用的，而且同时服用的话还会让药效发挥的更好，平时泡的时候直接冲在一起喝就可以。

黄芪粉和三七粉可以同时吃吗

一般情况下是可以同时服用的。

三七粉性温，味苦，有活血。止血、化瘀、定痛等功效;黄芪粉味甘，性微温，有补中益气、固表敛汗等功效;两者均无明显的毒副作用，无药性冲突，所以三七粉和黄芪粉是可以一同服用的。

黄芪粉和三七粉同时吃的好处

1护心脏

三七粉有活血化瘀的功效，可以帮助扩张心血管，溶解血栓，减轻血管瘀堵情况，维持血管通畅;黄芪粉能扩张冠状动脉，改善心肌供血，两者同服可以帮助维持心血管的通畅和血液供应，防止血管堵塞，从而保护心脏。

2降血压

三七粉中含有的三七黄酮类化合物具有良好的降血压作用，能帮助恢复血管弹性，清洁血液，疏通血管，保持血液流速正常;黄芪对血压有双向调节作用，剂量小时可帮助升血压，剂量大，超过30克时能帮助降低血压，因黄芪有补气益气的作用，常被用于治疗气阴血虚型高血压。

3解疲劳

三七粉对神经系统具有双向调节作用，其中的原人参二醇型皂苷的成分，可以帮助抑制中枢神经，原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用，能帮助提高体力和脑力，缓解疲劳;黄芪粉有补气提气的作用，能帮助缓解身体和大脑的疲劳。

4增强体质

三七粉内含有丰富的黄酮类物质，可以增加免疫细胞的功能，还具有免疫调节的作用，能过高或过低的免疫反应恢复正常，黄芪内含有丰富的氨基酸和多糖，能帮助补充身体营养，黄芪有补虚的功效，能帮助增强人体免疫力，增强体质。

黄芪粉和三七粉怎么一起吃

吃法是先把三七粉和黄芪粉按照比例搭配在一起，搭配的比例是按照三比一的比例，按照这样的比例来搭配三克到六克左右即可，这是一次的服用量，如果需要一次搭配几次的量，则按照这个比例来进行搭配就行，搭配好以后吃法就变得很简单了，你只需要将其兑水服用即可，具体兑水的量可以按照你的需求来进行。

黄芪粉有哪些功效

首先我们服用黄芪粉就能够有效的起到补血益气的功效了，能够很好的帮助我们缓解气血不足的情况，对于我们的身体好处是巨大的，而且服用黄芪粉还可以很好的清除血液垃圾，起到降低血压胆固醇的作用，这对于我们的健康是很有好处的，大家可以经常服用来进行保健哦。