丹参粉和三七粉能一起吃吗 丹参粉和三七粉一起吃的功效

丹参粉和三七粉可以一起吃，在冲水服用的时候可以将这两种食材放在一起泡，它们两者的药性是不会有冲突的，反而药效会更好了。

丹参粉和三七粉能一起吃吗

丹参粉和三七粉是可以一起吃的。

三七是植物三七块根打成的粉，性温，味甘苦，入肝、胃、大肠经，可活血、止血、散瘀、止痛等;丹参粉是植物丹参的根茎制成的粉，味苦，微寒，具有活血化瘀，通经止痛，凉血消痈等功效。两者均无明显的毒副作用，药效药性无冲突，且有相似之处，所以三七粉和丹参粉是可以一起吃的。

丹参粉和三七粉一起吃的功效

1.保护心脑血管

三七粉具有活血化瘀的功效，可以帮助扩张心脑血管，溶解血管内的血栓，改善微循环，维持血管畅通;丹参粉也具有活血化瘀，通经的功效，常被用于治疗胸痹心痛等症。两者同用，可以帮助保护心脑血管，对于心脏病、高血压、高血脂等症有一定的辅助治疗作用。

2.调理月经

三七粉和丹参粉都具有活血化瘀的作用，能帮助通畅血管，疏通经脉，对于因血瘀所致的月经量少，月经颜色紫暗，经血不下，痛经等症的治疗有一定的效果。

3.消肿止痛

三七粉可以止血、消肿、定痛，丹参粉可以通经止痛，凉血消痈，两者一起服用，可以帮助散瘀血，消肿，缓解疼痛，对于跌打损伤、疮疡肿痛等症具有较好的辅助治疗效果。

丹参粉和三七粉怎么一起吃

一般是按照1:1的比例用温水冲服就可以了。

若作为日常保健食用的话，建议比例为1：1就可以了，三七粉的用量建议为1-1.5克，因三七粉有较强的活血作用，不宜多服。若作为某种疾病的治疗，具体配比建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况配比。

丹参粉能放多久

1-2年。

丹参粉是植物丹参的干燥根茎打成的粉，一般市面上常见的包装丹参粉的保质期大多为1-2年，如果是自己买丹参去打的粉，那就与丹参中残留的水分多少有关，残留的水分越多，保质期就越短，水分越少，保质期相对就会长一些，如果保存的比较好，就能保存得更久。