乌鸡汤有苦味还能喝吗 乌鸡汤发苦怎么办

可能有些朋友有遇到过这种情况，就是自己在家炖乌鸡汤的时候，出现了乌鸡汤发苦的现象，这个其实可能是多方面原因导致的，那么有苦味的乌鸡汤还能喝吗？

乌鸡汤有苦味还能喝吗

轻微苦味是可以喝的。

一般来说，乌鸡汤有苦味可能是由于胆囊破了或者是中药材放多了，适量食用并不会对人体造成什么不利影响。只是相对来说口感不那么咸鲜，有些人群可能没有办法接受这种比较苦的口感。

乌鸡汤发苦怎么办

如果乌鸡汤喝起来发苦，可以尝试在其中加点白醋来缓解其苦涩口感，或者也可以加入一些甜味食材一起炖煮，如：红枣、枸杞、党参等，但是一般这些方法也只能在一定程度上缓解，并不能完全去除其苦味。

乌鸡汤的做法

材料：乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞、盐

做法：

1、 乌鸡处理好后切块，其他所有材料同样洗净切好。

2、 将所有材料一起放入锅中，加水烧开，文火炖一小时。

3、在炖好的汤中加盐调味，喜欢的话可以加点味精或鸡精。

乌鸡汤的功效与作用

1、 抗衰抗癌。乌鸡含有很非常多地维生素A、微量元素硒跟黑色素，它们具有抗衰老跟抑制癌细胞生长的功效。

2、 调治妇科疾病。乌鸡含有很非常多铁元素，具有滋阴补血、健脾的作用，能有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等病症。

3、 养身防病。乌鸡含有非常丰富的营养素，且胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪地滋补佳品。

4、 有研究证明，乌鸡含有的DHA和EPA能够提高儿童智力，防止老年性痴呆症，预防脑血栓跟心肌梗塞。

5、 提高免疫力。乌鸡含有人体不缺少地多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸跟组氨酸等，经常食用行能有效调节人体生理机能，提高免疫力。