日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+
柠檬鸡爪绝对是当下超火的一道网红菜了,它的做法并不复杂,很适合大家自己在家做着吃,那么我们在做柠檬鸡爪的时候能不能不放醋呢?
可以。
柠檬鸡爪中放一些醋可以有去腥的作用,还能增快鸡爪软化,减少腌制的时间,增添鸡爪酸味的口感,但不放醋也不会有太大的影响。柠檬鸡爪的中的柠檬也有同样的效果,可以加入更多的柠檬或者柠檬汁代替,只不过不加醋需要腌制的时间长一些,腌制出来的口味没有醋的醇香味,更加清淡一些。
方法一:
可以将鸡爪捞出来,把调料汤水等放进锅中加热,能挥发掉一部分醋,最好再加入一些水和其他佐料,可以减轻其中的酸味,然后再放进鸡爪进去重新腌制即可。
方法二:
可以多放一些鸡爪或放其他的食材进去腌制,比如萝卜、菜梗、包菜等,加入更多的食材可以减轻其中的酸味,吃到更多的品种。
食材:鸡爪10只,柠檬4片,姜1颗,小米辣4个,蒜头3瓣。芝麻香油10g,生抽30g,醋10g,白糖10g,料酒10g,鸡精5g。
做法步骤:
1、把鸡爪的爪尖去掉,然后改刀,从4个脚趾的中间落刀,把鸡爪切砍成3小块,这样鸡爪更入味味,吃起来也方便。
2、把辣椒和香菜切段,姜、蒜、柠檬切片备用。这里要特别注意的是,柠檬切好后,一定要把它的籽去掉,要不然做出来的鸡爪会发苦。
3、把鸡爪和姜片冷水下锅,接着倒入料酒,盖上盖子,大火把水煮烧开后再煮7分钟即可关火捞出。
4、鸡爪煮好后连同姜片一起捞出过冷水,过冷水的作用是让鸡爪遇冷迅速回缩,使鸡爪脆而有弹性,口感更佳。另一个作用是洗去鸡爪表面多余的脂肪,使它吃起来更爽口。
5、鸡爪过凉水冷却后捞出装盘。
6、把切好的蒜头、辣椒、香菜、柠檬铺在鸡爪上。切记柠檬不要放太多,四五片即可,柠檬过多会抢味,使整道菜只有柠檬味,做出来的鸡爪还会过酸。
7、淋入30克生抽,10克芝麻香油,10克醋,10克白糖,5克鸡精。再加入适量的水,让每个鸡爪都能泡在酱汁里面即可。
8、搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时就可以吃了,泡的时间越久越入味,冷藏6个小时口味最佳。
首先要说的,自然就是鸡爪的美容功效了。鸡爪中含有丰富的胶原蛋白,这对于女性来说无疑是最好的美颜之物。鸡爪所含的胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。
其次,鸡爪多皮、筋,胶质大,富含谷氨酸和钙质,常吃还具有软化血管的作用,可帮助预防心血管疾病。
另外,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压,也就是说鸡爪有一定的抑制高血压的作用,只需注意在做红烧鸡爪的时候做得清淡一些就好。
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