日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:22+
很多茶晚上喝了会失眠,所以一般都不会选择晚上喝茶,如果真的想喝茶的话,也是可以的,下面就来看看晚上怎样喝福鼎白茶不会失眠吧。
提前至睡前三到五小时饮茶,如果是想要在晚上喝福鼎白茶的,应该先注意晚上饮用选择的时间段。假如是晚上十一点睡觉的话,那就在白天和晚上八点钟之前喝茶(注意要餐后一小时再饮茶),一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。因为对于健康成人来说,咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用,摄取剂量温和的咖啡碱,在三到四个小时内作用就会消失。
大家平时取出的福鼎白茶是处于睡眠状态之中,想冲泡出的好的白茶必须经过醒茶才可以,醒茶就是把适量的茶叶放在茶杯中,加入少量九十度左右的开水,进行冲泡,三十秒以后可以把水过滤倒出不要,再重新冲入开水,泡制一分钟左右,茶汤就能取出饮用。
一芽二叶长5.1厘米,百芽重23克。花型较大,雄蕊低于雌蕊,盛花期10月下旬至11月中旬,花量多,结果率高,茶子大而饱满。发芽期在3月上旬,11月中旬停止生长。生长期全年达8个月。
适合群体共饮和长时间饮用,取10-15g白茶投入大瓶瓷壶中,用90-100度开水直接冲泡,喝完蓄水,白茶具有耐泡,长时间搁置,口感依然淡雅醇香的特点,可从早喝到晚,适合家庭夏天消暑用茶。
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