日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:22+
首先玉米面的热量是不高的,但是和米一起煮的热量虽然也不高,但是也不适合长期吃的,下面来看看糖尿病人可以吃玉米面粥吗。
玉米面含有较多的淀粉,也是不可以多吃的,当然,如果你的血糖控制的很好,喝一些玉米面粥,也是可以的,当然,玉米面粥是绝对不可以放糖的,糖尿病,一是严格的饮食控制,二是多运动,三是根据血糖检查结果,选用合适的药物治疗。在此期间增加营养忌食刺激性食品。
玉米粥容易消化,并且还给胃粘膜增添了一层保护膜,免受胃酸或者胃蛋白酶的侵蚀。玉米粥虽然好很多好处及功效作用,但是也有美中不足就是吃多了对胃肠没什么好处,而且吃多了消化也不是怎么太好,建议胃肠不好的人还是不好的人还是不要吃了。
适合7-8个月宝宝,将玉米面加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。
玉米粥不宜多饮,因为玉米种麦芽糖含量比较高,经过消化道容易在胃里产生胃酸,过多的胃酸对于胃病患者不利,如果想吃,可以加点小苏打,胃病患者,建议多饮小米粥,面食类,少吃粗纤维等难以消化的食物。
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