日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:21+
减肥果是一种可以用来减肥的果子,但是有很多人都不了解他,今天小编就和大家一起来详细了解一下减肥果吧,那么究竟减肥果是什么味道呢?下面跟着小编我们一起来了解吧。
减肥果的味道又苦又麻。其实减肥果泡出的水,喝下去之所以感到舌头麻是与它的味道有关的,吃过的人都知道,减肥果的味道是苦涩的,因此会产生舌头麻的感觉,是正常的。有不少热心的网友建议可以在其中加一些蜂蜜,这两样东西混着喝就不会感到那么麻了。
减肥果听起来蛮好听,但是味道却是又麻又苦,之所以会感到麻是因为它的味道过于苦涩。减肥果吃了之后,我们的舌头会感到很麻,这个时候大家不要太担心,如果觉得无法接受的话,可以加上一些蜂蜜,这样喝下去就会好很多。减肥果的味道偏苦涩,是绿色的,在市面上大多看到的都是晒干之后的减肥果,一般都是做成果片,大家可以买回家直接泡水喝。减肥果虽然苦涩,但是还是含有一些糖分、维生素跟矿纸质,所以是很健康和保健的水果。
减肥果味道苦涩因此在冲泡时放1-2片用沸水冲泡即可,稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的,可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花,这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。减肥者每日摄入3片减肥果左右。减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。HCA能够抑制脂肪的形成,从而达到减肥的效果。因此,减肥果具有瘦身,健脾消食,润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。
减肥果泡水一般在饭后饮用,可以在下午或者晚上,但是由于减肥果有促消化和通便的功效,而且含有膳食纤维,所以建议大家吃饭后缓一缓再喝,这样能够避免引起不适。
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